「感情の制御」の記事一覧

2019.12.30 Mon

「怒りの感情からの自由」を取り戻して令和元年を完走しましょう

2019.06.17 Mon

配偶者や子どもに怒りをぶつけると相手の魂が死んでしまうことがある

2018.12.14 Fri

感情をフラット（平坦）に保つと日常が穏やかになる

2018.12.12 Wed

イライラをコントロールするコツは「気づく」こと＋「離れる」こと